Suc de suc: compoziție, proprietăți, tratament și aplicare. Site-ul femeii www.InMoment.ru

Suc de suc: compoziție, proprietăți, tratament și aplicare

Limele sunt fructe mici de citrice și cresc acolo unde lămâile nu pot crește – în tropice, unde este caldă și umedă. Fructele verde stralucitoare se strică mai repede decât lămâile, deși altfel ele sunt foarte asemănătoare cu ele: atât în ​​compoziție, gust, cât și în textură – dar limesul și sucul lor sunt moi. Sucul de tei este foarte acru și răcoritor – are o mulțime de vitamina C, dar nu irită mucoasa și nu distruge smaltul dinților – nu poți spune despre sucul de lamaie. Marinari englezi la acea vreme cu ajutorul sucului de lime care fuge de o boala periculoasa – scorbut; a fost în secolele XVII-XVIII, când Imperiul Britanic a dezvoltat noul pământ și mare – lămâi verzi au fost apoi puse într-un regim alimentar obligatoriu în întreaga flotă.

Compoziția sucului de lime

Suc de lămâie – hrana perfectă pentru organism, dar caloriile un pic – doar 25 până la 100 g, și, prin urmare, este necesar să se acorde o atenție la cei care doresc să piardă în greutate. Există puțină grăsime în ea, există un pic de proteine, și sunt mult mai multe carbohidrați; mulți acizi organici și vitamine: beta-caroten, vitaminele A, C, E și grupa B (care 6), K, PP; minerale – potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu, fier, zinc, cupru, mangan, seleniu.

Utilizați suc de lămâie verde pentru pierderea in greutate poate fi cel mai simplu mod: a stoarce sucul unui fat intr-un pahar cu apă caldă și bea 20-30 de minute înainte de a mânca – greutatea va începe să revină treptat la normal.Dacă beți o astfel de băutură înainte de micul dejun și de cină, chiar și pentru o săptămână, rezultatul inspirat nu va dura mult; Apropo, în același mod, puteți reduce nervozitatea și înveseliți-vă.

Proprietățile și tratamentul sucului de lime

proprietăți suc de lămâie permite să-l folosească ca un mijloc eficient de prevenire și tratare a diferitelor boli: reducerea nivelului de colesterol nociv în sânge, aceasta nu permite sa se dezvolte ateroscleroza – o boala care azi bantuie nu numai persoanele în vârstă; stimularea producției de colagen, încetinește procesul de îmbătrânire a țesuturilor – pielii pentru cei carora le place suc de lămâie, sejururi mai lungi supla si elastica, iar problema ridurilor timpurii nu au fost torturati. Potasiul din var este mult – mai mult decât toate celelalte minerale luate împreună; o mulțime de vitamina C și – împreună protejează capilarele noastre: este cunoscut faptul că vasele capilare – mici vase de sânge și subțire, dar acestea oferă pielii normale circulația sângelui.

suc de lămâie verde imbunatateste digestia prin stimularea producției de suc gastric și crește peristaltismul – așa că ar trebui să fie consumate în mod regulat pentru constipație. Bun pentru a adăuga suc de lămâie într-un produs alimentar, și nu numai în băuturile – în est de feluri de mâncare de bucătărie foarte mult, dar acum le putem pregăti – nimic complicat despre asta.Dacă vorbim despre lamaie, nu este recomandat să bea cu ulcer gastric și 12 ulcer duodenal suc, suc de lămâie și aici puteți trata chiar unele tipuri de boala ulceroasa – ucide infecția, și are proprietăți anti-inflamatorii, dar nu irita.

tulburări digestive acute sunt tratate cu suc proaspăt de var: ¼ din suc de fructe este stors într-un pahar de apă, se adaugă bicarbonat de sodiu – ½ linguriță, se amestecă și se bea imediat – starea sa îmbunătățit rapid. Dacă tulburările apar pe fondul aciditate scăzută, sucul este stors din fructe ½, și se adaugă la TSP apă 1 zahăr.

Este cunoscut faptul că ceaiul cu suc de lămâie ajută cu multe boli ale rinichilor – este, de asemenea, ajută să facă față cu infectie urogenitala. Este necesar să se pregătească o băutură, pentru un total de 1 linguriță. suc într-un pahar de apă fiartă răcită și se bea toată ziua, sorbiți la fiecare 15 minute – o infecție va începe să Leach, și o senzație de arsură în uretra scade.

proprietăți diuretice de suc de lămâie verde ajutor celor care au nevoie pentru a reduce tensiunea arterială ridicată: este necesar să se amestece sucul de nucă de cocos și castravete (1 cana), se adaugă 2-3 lingurite suc de lămâie, se amestecă și bea – presiunea scade, dar depozitele de potasiu și sodiu din organism nu scad.Limes și sucul lor sunt, de asemenea, recomandate pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale.

Cu obezitatea și excesul de colesterol „nociv“ este necesar în fiecare dimineață pentru a bea un pahar de apă fierbinte, se amestecă în miere și suc de lămâie (1 linguriță).

Sucul de tei este util pentru toate răcelile și gripa – ajută la ameliorarea bolii și recuperarea rapidă; întărește sistemul imunitar și are un efect antiseptic; este prezentată cu hipo- și avitaminoză; cu boli oculare și tulburări vizuale.

Acest suc incetineste dezvoltarea chiar si astfel de boli grave precum SIDA – în acest scop, este necesar să se utilizeze în combinație cu suc de usturoi.

Suc de tei în cosmetologie

În cosmetologie suc de lămâie este utilizat în același mod ca și lămâie: se curăță și tonifică pielea, ameliorează iritația și roșeață, eliminând leziuni și vânătăi, protejează și restabilește pielea o culoare sanatoasa. În cazul în care apa pentru scăldat se adaugă un pahar de suc de lămâie și câteva picături de ulei esential de var, pielea devine proaspătă, iar corpul este plin de energie.

Piesele pigmentate și pistruiile sunt perfect albite cu suc de lămâie și miere. Din cel mai mare fruct trebuie să stoarce sucul, se amestecă cu 100 g de miere, umeziți o cârpă în amestec și le-a pus pe zonele cu probleme. Păstrați 20 de minute și spălați cu apă rece.Pentru ca pistrui și pete să devină invizibile, o astfel de mască ar trebui făcută zilnic, cel puțin 3 săptămâni.

Cum se prepară și se bea suc de lime

Și acum despre cum să gătești și să bei suc de lime. Cel mai simplu mod de a stoarce sucul din fruct folosind un storcător, apoi se adaugă apă pură (200 ml) si zahar (2 linguri) si se amesteca toate intr-un blender timp de aproximativ o jumătate de minut – băutura este gata.

Sucul de tei va fi mult mai util și mai gustos într-un amestec cu alte sucuri. Puteți pregăti o băutură pentru o utilizare viitoare, se toarna intr-o sticla de sterilizat – atunci acesta va fi ceva timp depozitat într-un loc întunecos și rece. Este necesar să se stoarce sucul din 4 lămâi verzi, se amestecă cu apă (600 ml) și se toarnă amestecul 1 kg de mure proaspete spălate și mutate, puse într-un vas pe un foc mic, și se fierbe până moi – aproximativ 15 minute; se răcește timp de 10 minute, se șterge printr-o sită, se adaugă zahăr (350 g) și se pune un foc mic. După ce zahărul sa dizolvat, gătiți încă 5 minute.

Suc foarte revigorant amestec de căpșuni, mure, afine (100 g), cu adaos de 1-2 linguri Suc de lămâie – sucul fructelor dulci este excelent cu el.

dimineața proaspăt și revigorant cu suc de lămâie cocktail transformă, grapefruit si ghimbir: In grapefruit contine multe vitamine benefice,acizi organici și uleiuri esențiale – sucul lor îmbunătățește digestia și îndepărtează toxinele din organism; Sucul de tei consolidează imunitatea și păstrează tinerii datorită proprietăților sale antioxidante; Ginger tonuri, ajută să piardă în greutate și protejează împotriva răceală. În primul rând trebuie să gătesc sirop de ghimbir: grătar rădăcină mici, se pun 2 linguri mash într-o tigaie, se toarnă o cană de apă se adaugă 2 linguri zahăr și căldură la căldură scăzută, amestecând până când zahărul se dizolvă complet. sirop gata tulpina, se răcește și se amestecă cu sucul stors de lămâi verzi si grapefruit (2 buc.). Înainte de servire, răciți băutura și amestecați din nou bine.

Mojito cocktail

Mulți dintre noi au auzit de bea un mojito, iar unii chiar au încercat – este un cocktail cubanez, care este atât de iubit de americani. De obicei, acesta este preparat cu rom, dar Mojito este de două feluri, și femeile să pregătească și să bea o băutură răcoritoare mai bine – este ușor și simplu. Sticla trebuie strivească 6 g de mentă proaspătă și 20 g de var pulpă, se adaugă 20 g de suc de lămâie și niște gheață fin fixate, 20 ml de sirop de zahăr, se toarnă toată apa minerală (150 ml) și se agită – un mojito moale, care poate fi consumat cel puțin o dată zi.

Spaghete cu var

De asemenea, puteți folosi suc de lămâie în prepararea bucatelor obișnuite, nu doar băuturi și dulciuri. Multe femei iubesc spaghetele, dar le refuză, teamă să crească grăsime – sucul de lime va ajuta aici. De fapt, dacă gătiți bine și mâncați spaghete, nu vor adăuga kilograme în plus, și cu sos de var – cu atât mai mult. 400-500 g de spaghete necesare 3 mici avocado 2 lime, coriandru, și fasciculul de ceapa verde, portocaliu, supa ușor de legume, piper negru și sare.

Frunze de avocado tăiate în cuburi, 1/3 amânare și se toarnă cu suc, stoarse din lime (1 lingura); Restul de avocado și suc este amestecat într-un blender într-un piure. Diverse cuburi de avocado cu ceapă verde tăiată fin; adaugă la piure de cartofi ceapa prea verde, coriandru tocat, suc de portocale (4 linguri) și stoc – mai mult timp pentru a amesteca lucrurile, se adaugă sare și piper. Se spaghete fierte, se presară cu sosul rezultat, se întinde pe plăci și se presară deasupra cu cuburi gătite de avocado cu ceapă verde.

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: