Relații de dependență. Site-ul femeii www.InMoment.ru

Relații de dependență

Relațiile co-dependente pot fi numite un flagel al modernității. Și în ultimii ani. Nu există dialog direct, contact și egalitate, dar există întotdeauna o mulțime de emoții, manipulări, violență morală și psihologică, control și nici un echilibru în distribuirea responsabilității. O parte este responsabilă, iar cealaltă pare să nu fie în afaceri.

Foto: co-dependențe

Relații de tip codependent: toată lumea are propria lor noutate

Un exemplu clasic al unei astfel de relații este alcoolul și soția lui. La prima vedere, un erou rău este un alcoolic sau o persoană cu orice altă dependență (dependent, igroman, etc.). Bea, nu-i place soția, dar femeia suportă totul și îl salvează. În acest caz, alcoolicul depinde – o victimă în triunghiul Carpman. El este profund nefericit, întreaga lume este împotriva lui și nu există nici o justiție. Soția își asumă rolul unui salvator cu o aureolă strălucitoare deasupra capului. Ea este bună, dreaptă și sfântă. Numai în această situație, există avantaje pentru ambele părți.

Alcoolicul și-a schimbat responsabilitatea pentru viața sa soției, sa așezat pe gât și a luat o poziție neputincioasă și slabă. Soția lui purta haina de ploaie a lui Batman și a zburat pentru al salva pe jumătate.De obicei, o astfel de soție (dar ocupă în principal poziția unui salvamar este de sex feminin) trage nefericirea lor pe droguri, mediumuri, șamani și vrăjitori voodoo, pentru că „el doar dat, care nu se întâmplă, el va muri fără mine.“ Numai acestea sunt transformate într-un fel de drog – prinde un bîzîit dintr-un sentiment de auto-valoare și de sfințenie. Cât timp va dura această relație, crezi? Nu, nu atât timp cât femeia este obosit, și în timp ce este profitabil, iar plăcerea ea începe să primească de la celelalte sfere ale vieții.

Cauzele relațiilor co-dependente

Atât de mult pentru cauza co-dependente relații reciproc – cooperare benefică, dacă poate fi numită cooperare.

Cu toate acestea, astfel de relații nu se formează în căsătorie, așa cum se crede de obicei. Chiar și în fața registratorului, vedem cu cine ne vom lega viața. Doar 1% din totalul căsătoriilor, unul dintre soți este „rasfatat“ în procesul – începe să ia droguri, păstrați zagulny alcool stil de viață băutură până la stadiul de a merge pe sprancene. În restul de 99% dintre cazuri, markerii anxioși s-au arătat înainte de căsătorie.

Dar aceasta nu este cauza principală a relației co-dependente. Cauza principală se află în copilărie.Dacă aveți normală stima de sine, dacă nu sunt învățați că dragostea nu poate fi decât pentru ceva (că ești un bun sau ceva de făcut), în cazul în care aveți o relație armonioasă cu părinții lor, atunci nu a ales inițial soția sa umană, care va deveni pentru tine nu un partener, ci o valiză fără mâner.

Există o întrebare complet logică – de ce aveți nevoie de un astfel de partener? De ce să construiască o relație cu un bărbat, care există din cauza ca pe o formă de viață parazitară?

Există concepte precum atașamentul nevrotic și o poziție matură. Un exemplu frapant de atașament nevrotice sunt cazuri de femei (bărbați) spune: „Dacă un partener mă ​​părăsește, lumea se va prăbuși și de viață este de peste.“ Acest lucru este valabil mai ales în perioada adolescenței. Dar nu are încă o personalitate matură (mintea matură este încă în curs de dezvoltare), precum și mecanisme de astfel de contact întrerupe normale. Dar când gândurile ca acestea trăiesc în cap, în 30 de ani – acesta este un motiv serios pentru a apela la un terapeut, psiholog.

Omul cu o atitudine matură să spună: „Da, îmi iubesc soția mea, dar dacă el devine mâine dependent începe să mă bată și să facă ultima bifurcație a casei de dragul dozei, i-am mulțumit pentru anii fericiți împreună, întoarce-te și du-te.“Da, poate fi un fel de dezmințire „El a pierdut doar picior lui, dar a schimbat mintea și totul lui va fi la fel ca înainte … Este doar o lună / an / viață a fost în curând totul va reveni la locurile lor.“ Dacă ați fost vizitați cu un astfel de gând, citiți din nou exemplul alcoolicului.

Foto: co-dependențe

Cum pot să înțeleg ce fel de relație am?

Cele codependent Convingeri relație destul de îngust – „O să mor dacă te duci, pentru că tu ești motivul meu de viață și chiar dacă ne simțim rău împreună, fie în afară este de nesuportat, așa că mai bine să continue să chinuiască reciproc.“. Una este întotdeauna pe un piedestal, iar al doilea este întotdeauna cu el. Există o mulțime de gelozie, reclamații, acuzații și sentimente de vinovăție, nu există nici un dialog constructiv, dar de multe ori sunt amintit ranchiuna vechi și mereu teamă de a pierde unul de altul, astfel încât bufe a fi ideal pentru a satisface așteptările și devin indispensabile.

În matur poziția de viață relație este diferită: „Sunt fericit cu tine la fel de fericit fără tine, dar mă bucur că ești aproape de tine am ales, pentru că suntem bine împreună.“. Fiecare dintre parteneri își ia jumătate așa cum este și nu încearcă să-l schimbe. relație matură plină de respect ca o ființă umană, și granițele sale, precum și inima vorbesc cu inima, cu găsirea de compromisuri fără învinuire.Oamenii sunt lângă ei, pur și simplu pentru că sunt confortabili și confortabili, iau în considerare interesele unii altora și rămân ei înșiși.

Și ce să faci cu co-dependențele

Să presupunem că înțelegeți că sunteți într-o relație co-dependentă și, ca persoană cu o poziție matură, ați decis să schimbați situația.

Foto: co-dependențe

  • Începeți prin a accepta adevărul că nu sunteți doar capabili, ci trebuie să vă asumați responsabilitatea.
  • Definiți și delimitați responsabilitatea în relațiile dvs. – pentru care sunteți responsabil și pentru ceea ce partenerul dumneavoastră.
  • Acceptați faptul că aproape de tine mental și documentat un adult matur, și că el are dreptul de a alege – să-l așeze în groapă sau să încerce să iasă din ea.
  • Nu încerca să-ți schimbi partenerul – spune-i despre nemulțumirea ta. Poziția matură – este de a spune: „Dacă faci ceva ce nu-mi place și nu corespunde normelor mele, atunci voi spune acest lucru, și eu cer să se schimbe.“
  • Ia poziția „I – este doar că nu sunt o victimă și salvatorul nu alerga ca un triunghi de circ cal Karpman și nu schimba rolul nu ar trebui să salveze pe nimeni, nu ar trebui să dea vina pe alții și să își asume responsabilitatea pentru ea ….“În acest caz, sunteți responsabil pentru viața dvs. și partenerul dvs. pentru dvs. Și împreună interacționați într-un fel.

Încercați să vă ocupați întotdeauna de o poziție matură și înțelegeți că sunteți voi și că o altă persoană este o persoană diferită. Da, este dificil să accepți adevărul și este chiar mai dificil să ieși din această relație. Dar mai târziu veți simți libertatea și veți putea respira un sân întreg. Mult noroc!

Foto: co-dependențe

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: